crunch - sim gpo login
$800.00
Manfaat Bicycle Crunch. jimmy donaldson Gerakan dalam bicycle crunch melibatkan otot di bagian perut Oleh karena itu, latihan ini sering dilakukan untuk membentuk otot perut dan mengecilkan lingkar perut Selain kedua manfaat tersebut, beberapa manfaat lain yang bisa didapatkan dengan melakukan bicycle crunch adalah: 1 Membentuk perut six pack